Heippa vain 🙂
Lopetin tupakan polton tossa eilen. Tai en sillee lopettanu seinään, koska se ei tuu koskaan onnistuun. Mut eilenkii poltin vaan 2 tupakkaa ja normisti menee 6-10 päivässä. Et aika hyvin 🙂 Ja sit pärjään kyl näil nikotiinipurkilla aika hyvin. Ja jossain vaiheessa lopetan tupakan kokonaan. Pärjäilen vaan purkilla ja sitten lopetan nekin jossain vaiheessa.
Halusin ihan omasta tahosta lopettaa, koska kun kattelin peilin kautta mun hampaita, niin hyi helvetti! Sitä ei kukaan muu nää kuin mie onneks. Etuhampaitten takana kun on ne juovat hampaassa, niin niissä oli ruskeeta hammaskivee! :/ Hyi! Tupakka on värjänny ne… HYI!
Mitä järkeä tupakoinnissa ees on ? Mitä hyvii puolii siinä on ? Hmm… Ei yhtään mitään. Se maksaa, se pilaa terveyden, kellastuttaa hampaat, tuhoo keuhkot, haisee pahalta, vie aikaa elämästä pois jne. Ja joo se voi rauhottaa hetkellisesti jos ärsyttää ja menee tupakalle, mut se on vaan se yksi hetki. On niitä muitakin keinoja rentoutua ja rauhottua. Esim mie rauhotun kun kuuntelen musiikkia, en tartte siihen tupakkaa. Musiikki on niin jotenkii sellanen et pystyn rauhottuu.
Jos meinaatte alottaa tupakan polton niin ei kannata, en suosittele. Eikä se ole edes mitenkään kova juttu enää tänä päivänä. Päin vastoin.
Nää oli sitten miun mielipiteitä et sillee. Mut hyvää torstai päivää kaikille 🙂